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雲山's profile大宇宙的電波PhotosBlogLists Tools Help

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    January 22

    武俠小說很喜歡寫的拳法招式可以帶動內氣吐息

    說穿了就是當全身連內臟都放鬆後，外面的肢體動作會自動壓縮肺部進行短、長而促的呼吸動作，處於這種狀態時，不管練多久都不會累呢～
     
    可是停止練習時沒做好緩和的話很傷肺，練拳傷身論不是說假的（吐血）
    11:13 PM | Add a comment | Read comments (2) | Permalink | Blog it
    January 19

    我不過看個電視回來

     
    就出現了這樣的東西，感覺還滿高興的
    8:09 PM | Add a comment | Read comments (2) | Permalink | Blog it